חיוני למרוח קרם הגנה באופן קבוע להגנה אופטימלית מפני קרני UV מזיקות, הן בימים שטופי שמש והן בימים מעוננים. מומלץ להשתמש במינון של 30 עד 40 מ"ל לכל הגוף, עם מריחה חוזרת כל שעתיים, במיוחד לאחר שחייה או הזעה. במקרה של כוויות שמש, חיוני להרגיע את העור ולהתייעץ עם רופא במקרים חמורים, בעוד שמוצרי DERMASENCE הם בחירה טובה לטיפוח העור.
מה לזכור:
🌞 יש למרוח תמיד קרם הגנה, גם בימים מעוננים, כדי להגן על העור מפני קרני UV מזיקות.
⏰ יש למרוח 30-40 מ"ל של קרם הגנה ולמרוח שוב כל שעתיים.
🦶 אל תשכחו להגן גם על האוזניים, הצוואר והרגליים.
❗ במקרה של כוויות שמש חמורות, כמו שלפוחיות או חום, יש להתייעץ עם רופא.
💧 יש להשתמש בקרם לאחר השמש כדי להרגיע וללחלח את העור לאחר חשיפה לשמש.
קרם הגנה: חיוני להגנה על העור מפני קרני UV
קרם הגנה ממלא תפקיד מכריע בהגנה על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרני UV. קרניים אלו עלולות לגרום לנזק לעור, הזדקנות מוקדמת ואף לסרטן העור. חשוב שאנשים יהיו מודעים לחשיבות של מריחת קרם הגנה באופן קבוע, במיוחד בימים שטופי שמש, אך גם בימים מעוננים שבהם השמש עדיין פולטת קרניים מזיקות.
כמות מומלצת: 30-40 מ"ל לכל הגוף
מריחה חוזרת כל שעתיים, גם בימים מעוננים
מריחת קרם הגנה פעם ביום בלבד אינה מספיקה. מומלץ למרוח מחדש כל שעתיים, במיוחד לאחר שחייה, הזעה או ייבוש במגבת. זה חל גם על ימים מעוננים; עד 80% מקרני ה-UV יכולות לחדור לעננים, מה שהופך את ההגנה עדיין לחיונית.
מקומות שנשכחים לעתים קרובות: אוזניים, צוואר, רגליים
כאשר מורחים קרם הגנה, חלקים מסוימים בגוף מתעלמים מהם לעתים קרובות. חשוב לשים לב לאזורים כמו האוזניים, הצוואר וכפות הרגליים, מכיוון שהם חשופים גם הם לשמש ולכן רגישים לכוויות שמש. מריחת קרם הגנה על אזורים אלה, שלעתים קרובות מתעלמים מהם, יכולה לסייע במניעת נזקים מיותרים.
קרני UV חודרות דרך עננים
תפיסה מוטעית נפוצה היא שאין צורך לדאוג להגנה מהשמש בימים מעוננים. עם זאת, קרני UV יכולות לחדור עד 80% מהעננים, כלומר העור עדיין חשוף לקרניים מזיקות. זה מדגיש את החשיבות של שימוש יומיומי בקרם הגנה, ללא קשר לתנאי מזג האוויר.
לכוויות שמש: הימנעו מהשמש, השתמשו בקרם לאחר השמש כדי להרגיע
אם אתם נכווצו, חשוב להימנע מהשמש ולהרגיע את עורכם. שימוש במוצרי לאחר השמש יכול לסייע בריכוך והרטבת העור. מוצרים אלה פותחו במיוחד כדי לשקם את העור לאחר חשיפה לשמש.
קררו את העור בעזרת מגבת רטובה, לא קרח
במקרה של כוויות שמש, מומלץ לקרר את העור בעזרת מגבת רטובה במקום קרח. קרח יכול לגרות עוד יותר את העור ולעכב את תהליך הריפוי. מגבת רטובה מסייעת להוריד את טמפרטורת העור ומספקת הקלה.
הגנה יומית עם SPF מומלצת, גם ללא שמש
חשוב לא רק למרוח קרם הגנה בימים שטופי שמש; מומלץ גם הגנה יומית עם SPF, גם כאשר השמש אינה זורחת בבהירות. קרני UV נוכחות תמיד ויכולות להזיק לעור, גם בימים עם מעט אור שמש.
התייעצו עם רופא במקרה של כוויות שמש קשות, שלפוחיות או חום
אם יש לכם כוויות שמש קשות עם שלפוחיות או חום, מומלץ להתייעץ עם רופא. כוויות שמש קשות עלולות להוביל לסיבוכים נוספים, וחשוב לפנות לטיפול רפואי כדי לקבל את הטיפול הנכון.
DERMASENCE: טיפוח עור מותאם אישית
DERMASENCE מציעה טיפוח עור מותאם אישית, המשלבת רפואה נטורופתית ומדע. מוצרים אלה נועדו לא רק להגן על העור אלא גם להזין אותו ולשקם אותו. השימוש במרכיבים איכותיים ובפורמולות מוכחות מדעית הופכים את DERMASENCE לבחירה אמינה לטיפוח עור, במיוחד בשילוב עם קרם הגנה טוב.
